5個理由告訴你為什麼要練習瑜珈?
每個人對瑜珈的認識，多停留在拉筋伸展的既定印象，
但實際上練習瑜珈的好處，不僅僅這些。
為什麼長期練習下來，可以感受到身心明顯的變化?
對我們每個人的影響又是什麼呢?
 
2021 / 06
25
FUN FITNESS 線上運動課程　6/15起全面開課！
居家時期更要好體能、好心情
運動旅程．線上課程來了！
肌力 x 瑜珈．每週多元課程選擇
享受熱汗．暢快舒展，全面提升活動力、健康力
2021 / 06
11
「呼吸」與「瑜珈」之間的關聯性?

每次上瑜珈課，老師總提醒我們去感受呼吸
專注於呼吸，為什麼「呼吸」需要特別練習？
「有意識的呼吸」又能帶給身體什麼好處呢？
 

2021 / 06
17
防疫最新公告
由於雙北疫情警戒標準為第三級，配合政府防疫政策，自5/15至【三級警戒結束】，暫停會館營業 (視政府公布疫情狀況，隨時滾動調整)，如有最新消息，將隨時於官網及FB公告。
1. 自公告當日起，您的會籍將自動做暫停展延，直到恢復營運，您無須再辦理請假。
2.  6/15扣款將暫停扣款一次。
3. 原訂每月之扣款，6/15起往後遞延一期。

若有相關疑問，請您email：adm@funfitness.com.tw
2021 / 05
15