3/15主題課【槓鈴肌力—新手入門．肌力全方位提升】
為女生特別設計的輕量槓鈴基礎課：強化核心、有效燃脂、塑型曲線、提升肌力；特別適合手機低頭族、上班久坐族一起練習。提升肌肉力量，給予身體更多支撐，穩定平衡，矯正歪斜姿勢，讓體態看起來更健康、優雅；釋放緊繃僵硬肌肉，整個人更有活力好精神！
2021 / 02
24
4/17-4/18 瑜珈肌動解剖學課程
2020年，「人體系列解剖學」課程繼學員好評不斷
2021年，特別企劃「瑜珈肌動解剖學」課程，讓您能更有系統、有覺察、安全的練習瑜珈。
本研習深入剖析瑜珈的體位法練習，循序漸進的分析力量的控制，練習正確使用肌肉，避免在練習中不當使用而造成傷害，並透過對肌肉力學的分析，學習覺察與控制「肌肉的力量」、「肌肉的長度」與「肌肉的協調」。
2021 / 01
15
3/30主題課【Barre—美力肌力．強化核心】
BARRE時尚運動
全身美型鍛鍊．優雅燃脂肌力 
激活體內運動細胞．暢汗更迷人
Build strength , shape elegance.　
2021 / 02
24
2021 BARRE師資培訓 Level1 & BandSculpt
參與BarreAmped課程，你將可以透過密集的身體技巧鍛鍊，體驗絕佳健身成效！BarreAmped系統已被證明可加強代謝、燃脂、使肌肉線條精實，幫助達到理想體態。
培訓日期：Level 1 – 2021/9/10 - 9/11　　 BandSculpt– 2021/9/12
2021 / 01
12