11/25 愛麗絲光影瑜珈｜Alice in Wonderland: A Light Yoga Journey
愛麗絲拯救仙境 x Yoga Journey 聯名舉辦：「愛麗絲光影瑜珈」沉浸體驗。
結合 Gentle Flow × Yin / Restorative 瑜珈、光影花草森林、互動香氛與沉浸音景，
在小班包場限定的環境中，釋放壓力、舒緩身心。
體驗 1 小時瑜珈課，還可自由逛展 1 小時，
走入奇幻仙境，感受光影、香氣與音樂的療癒力量。
2025 / 10
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逆齡雕塑：BARRE掉脂肪線條計畫
BARRE不像高強度訓練那麼累，卻讓身體默默變精緻
5/13來試試這門人氣紅到歐美的優雅雕塑課
用專注與節奏喚醒你沉睡的線條，身體會偷偷感謝你
2025 / 05
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Fun Fitness 運動旅程—器械皮拉提斯 台北 公館館熱門課程．雙人同行1299．最後限量100組名額！

2025器械皮拉提斯全新開課！結合專業器械與彈簧阻力系統，精準訓練核心與全身。此課程適合各類程度，能改善體態、修復身體不適，更深受名人與健身達人推崇！雙人同行團課優惠價只要 $1299，與夥伴一起體驗爆紅的全新運動趨勢吧！

2025 / 03
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總是覺得累？這6種運動幫助忙碌女性重拾活力！
每天忙工作、顧家庭，時間被切得零零碎碎，到了晚上只想躺平，連動一動的力氣都沒有？如果你總是覺得疲憊，體力不如從前，甚至連爬樓梯都會喘，那不是因為年紀，而是因為身體開始流失肌力與耐力！這6種運動，適合沒有太多時間、又想提升體能的忙碌女性，幫助你找回活力，讓身體變得更有勁，做什麼都不再覺得累！
 
2025 / 03
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