想像一下，一堂結合精油的瑜珈課程，在寧靜中舒展身心、釋放壓力，透過芳香氣息與瑜珈的協同作用，達到身心平衡與深度放鬆。

關於精油...

是來自於植物的天然萃取物，內含豐富的揮發性香氛成分，具有舒緩、放鬆、提升情緒等功效。它透過嗅覺直接影響大腦的邊緣系統，調節情緒、壓力和睡眠質量。精油也可以透過肌膚吸收，深層滋養，幫助身體自然的恢復與再生。

當 精油 x 瑜珈 結合

當精油的香氣結合瑜珈練習時，能夠放大練習的效果。它不僅能幫助你更容易進入放鬆的狀態，也能促進深度呼吸，減少緊張情緒，提升專注力。此外，特定的精油還能在某些體位法中增強身體與心靈的連結，達到更全面的療癒效果。

 

 

 

香氛油特性介紹

【「眠」舒眠香氛油】是專為提升睡眠品質設計的產品，具有以下特性：

• 天然成分：蘊含天然草本植物萃取，無添加人工香料，以角鯊烷作為基底油，即使是塗抹於臉部也不會傷害肌膚。
• 助眠功效：其獨特的香氣可緩解精神壓力，放鬆神經系統，為改善睡眠質量帶來幫助。
• 深度放鬆：除了有助於睡眠，它的香氛也適合用於日常放鬆、冥想或情緒調節。

精油瑜珈 x 深度放鬆

在這堂課中，會將【「眠」舒眠香氛油】與深度伸展、陰瑜珈等緩慢且柔和的動作結合，特別適合放鬆與靜心的練習：

• 呼吸冥想：在開始前，讓香氛油的氣息充滿整個練習空間，透過深長的呼吸將放鬆效果傳達至全身。
• 陰瑜珈體位法：使用香氛油來加強每一個體位法的舒緩效果，讓你的身心進一步沉澱，特別是在背部、肩頸等部位的放鬆。
• 結束大休息：最後的放鬆姿勢中，香氛油的持久香氣會持續安撫緊張的神經，帶領你進入深層的安寧狀態。

課程將帶給您

這堂精油舒緩瑜珈課程，為現代忙碌的我們提供一個身心放鬆的空間：

• 幫助改善情緒與壓力，釋放疲憊與焦慮。
• 提升瑜珈練習的專注力與深度放鬆感。
• 提供更好睡眠質量的輔助效果，讓身體在夜晚得到充分的修復。

特別適合...

• 睡眠困擾者：如果你常常因為壓力而無法入睡，這堂課將是你的救星。
• 緊張壓力大者：長期處於高壓環境中的你，將在這堂課中找到真正的放鬆。
• 瑜珈愛好者：無論是新手還是有經驗的練習者，都能透過精油的協助，讓你的瑜珈體驗更上一層樓。

活動提醒：
- 館內學員請於課程前2天開始預約本課程
- 活動進行會有工作人員協助拍攝，作為行銷宣傳使用  

VAST AND VARIOUS 品牌介紹

 

VAST AND VARIOUS代表著多樣化、多元與無限可能，希冀在這美好的世界裡，性別、種族、文化等差異不再成為彼此的隔閡，而是成為每一個生命體交流互動的瑰寶；凡是有形與無形、天空與大地，各種來自大自然的元素都能成為我們描繪事物的靈感，我們致力於研發每個人以及寵物都可以使用且充滿療癒感的產品，讓使用者能夠好好享受每一刻屬於自己的獨特日常。Vast and Various的精油系列，不只是精油，而是可以保養全身、空間擴香，也能作為香水使用的天然香氛油。

「No boundaries, no limits and no genders.」就是VAST AND VARIOUS追求的理念與精神，打破藩籬，不受常規限制，在各個領域盡情延展同時溫柔的對待自己，每個人都是獨一無二的存在，讓我們陪伴著你過好每一天。

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