都會新生活 每日運動旅程

Fun Fitness Fun Journey 運動旅程 首創館 - 鄰近捷運士林站步行3分鐘，坐擁中山北路林蔭路樹，空間與自然融合一體，專業師資，淋浴設施，體適能及瑜珈空間，提供多元運動課程：熱瑜珈、空中瑜珈、Barre、TRX、壺鈴、熱汗輕拳擊、肌力訓練…每月百餘堂團體課程，邀請你輕鬆展開都會新生活。

高溫瑜珈教室，是運動旅程格外用心之處，先進的高溫教室，捨棄了傳統採用暖氣和地熱升溫的缺點，引進Yoga Journey專業熱系統來發熱，熱瑜珈教室室溫維持在攝氏36到40度，最接近印度高溫且保持濕潤的自然環境，也避免了頭昏與乾燥的缺點。可以體驗到最正統的印度「高溫濕熱瑜珈」所帶給您大汗淋漓的效果，流汗排毒的同時，也甩掉您身體多餘的負擔，是深受都會年輕族群喜愛的熱門瑜珈。