本月主題課

覺得身體總是被一種悶熱與重負感包圍？這或許不是體重增加，而是循環在對你發出訊號。3 月換季濕氣重，加上長時間久坐辦公，下半身難免感到緊繃、沉重。

Fun Fitness 士林館 3/26 (四) 14:20 特別課，由人氣導師 Phoebe.C 親自授課。結合熱瑜珈的溫熱能量與精準流動，啟動全身暖循環。這不只是一場汗水洗禮，更是一次由內而外的「體內微掃除」。讓身體在暖意中重拾自在流動，找回最舒適的自我狀態。